Domowa apteczka pierwszej pomocy

Skompletuj dobrze zorganizowaną apteczkę do leczenia drobnych urazów i sytuacji awaryjnych w domu.

Sprawdzaj i uzupełniaj apteczkę regularnie, żeby była gotowa, gdy jej potrzebujesz.

20 pozycji · 4 sekcji · health safety home emergency

Pobierz PDF

Odhaczaj pozycje w miarę postępów. Twój postęp zapisuje się tylko w tej przeglądarce.

Opatrywanie ran

  • Zaopatrz się w plastry w różnych rozmiarach
  • Zaopatrz się w jałowe gaziki i bandaże w rolce
  • Zaopatrz się w plaster medyczny do mocowania opatrunków
  • Zaopatrz się w chusteczki lub płyn antyseptyczny
  • Zaopatrz się w maść antybiotykową na drobne skaleczenia

Narzędzia

  • Dodaj nożyczki z zaokrąglonymi końcówkami
  • Dodaj pęsetę do drzazg lub żądeł
  • Dodaj termometr cyfrowy
  • Dodaj rękawiczki jednorazowe
  • Dodaj kompres chłodzący na obrzęki

Leki

  • Zaopatrz się w leki przeciwbólowe, np. paracetamol lub ibuprofen Przed dodaniem do wspólnej apteczki sprawdź dawkowanie odpowiednie dla dzieci.
  • Zaopatrz się w leki przeciwhistaminowe na reakcje alergiczne
  • Zaopatrz się w elektrolity doustne na wypadek odwodnienia
  • Uwzględnij leki ratunkowe przepisane domownikom
  • Sprawdzaj i wymieniaj przeterminowane leki co 6-12 miesięcy

Dodatki i utrzymanie apteczki

  • Dodaj listę kontaktów awaryjnych i podstawowy poradnik pierwszej pomocy
  • Dodaj maseczkę do sztucznego oddychania
  • Przechowuj apteczkę w dostępnym, wyraźnie oznaczonym miejscu
  • Sprawdzaj i uzupełniaj apteczkę dwa razy w roku
  • Pokaż domownikom, gdzie przechowywana jest apteczka