旅行用救急セットの持ち物リスト
旅行先でのちょっとした体調不良に対応できる、コンパクトな救急セットを準備します。
渡航先や滞在期間に合わせて中身を調整しましょう。
進めながら項目にチェックを入れましょう。進捗はこのブラウザにのみ保存されます。
基本アイテム
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絆創膏と靴擦れ用パッドを持っていく
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滅菌ガーゼと医療用テープを持っていく
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消毒シートまたは消毒液を持っていく
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ピンセットと小さなハサミを持っていく
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デジタル体温計を持っていく
常備薬
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鎮痛剤と解熱剤を持っていく
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乗り物酔いや下痢止めの薬を持っていく
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個人の処方薬を余分に持っていく
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アレルギー反応用に抗ヒスタミン薬を持っていく
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紛失時に備えて処方箋のコピーを携帯する 税関での確認や海外の薬局での再調剤に役立ちます。
渡航先に応じた準備
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渡航先で推奨される予防接種がないか確認する
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蚊が媒介する感染症のある地域向けに虫よけを持っていく
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暑い気候に備えて経口補水塩を持っていく
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日焼け止めとアフターサンケア用品を持っていく
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渡航先で最寄りの病院や薬局を調べておく
書類とその他
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海外旅行保険の情報のコピーを持っていく
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緊急連絡先の情報を持っていく
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手指消毒液とマスクを持っていく
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救急セットは預け荷物ではなく機内持ち込み手荷物に入れておく
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機内持ち込みの薬やジェル類の液体制限を確認する